إذا كنتي ترغبين في الحصول على شعر صحى وقوى؛ تابعي معنا هذا المقال لتتعرفي على فوائد زيت الحشيش للشعر وكيف يمكنك الاستفادة من هذا الزيت بالتحديد.
إن استخدام زيت الحشيش للعناية بالشعر ليس بالأمر الجديد، لكن شعبيته زادت في السنوات الأخيرة. يوصف زيت الحشيش كأحدث زيت صحي لأن تركيبته المتوازنة من البروتين والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة تجعله غذاء الطبيعة المثالي.
محتويات المقال
ما هو زيت الحشيش؟
زيت الحشيش (Hemp seed oil) هو زيت أخضر داكن يأتي من بذور نبات القنب (Hemp) ويصنع عن طريق الضغط البارد على البذور. يعتبر زيت الحشيش مصدرًا غنيًا للبروتين والأحماض الدهنية والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى.
يستخدم على نطاق واسع كمرطب للعناية بالبشرة والشعر. تم وصفه بأنه محصول مستدام لأنه ينمو بسرعة وبوفرة مع القليل من الماء ولا يحتاج إلى مبيدات الأعشاب الضارة أو مبيدات الآفات.
تحتوي ملعقة كبيرة من زيت بذر الحشيش على:
- 14 جرامًا من الدهون
- 1.5 جرامًا من الدهون المشبعة
- 12.5 جرامًا من الدهون المتعددة غير المشبعة
يحتوي زيت الحشيش أيضًا على:
- مضادات الأكسدة مثل فيتامين هـ
- كاروتين
- فيتامين د
- الفوسفوليبيد
- الكلوروفيل
إلى جانب كميات متواضعة من الحديد والزنك، يحتوي زيت الحشيش أيضًا على عدد من المعادن، بما في ذلك:
- الكالسيوم
- المغنيسيوم
- كبريت
- البوتاسيوم
- الفوسفور
فوائد زيت الحشيش للشعر
يمكن لزيت الحشيش أن يفعل المعجزات لشعرك وبشرتك وحتى أظافرك لأنها تتكون جميعًا من نفس خلايا الجلد وزيت الحشيش مطابق تقريبًا للدهون الخاصة بنا. مما يسمح له باختراق خلايانا بسهولة وفعالية لترطيبها.
زيت الحشيش غني بأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية المتعددة غير المشبعة، والتي توجد فيه بنسبة مثالية. إذ يساهم ذلك في العديد من الفوائد الصحية المحتملة التي ينسبها الناس إلى زيت الحشيش.
تشير الأبحاث إلى أن زيت الحشيش يمكن أن يساعد في تخفيف الألم في حالات الحكة الجلدية. قد تعود بعض الفوائد المزعومة لزيت الحشيش للشعر إلى آثاره الإيجابية على الجلد بما في ذلك فروة الرأس.
يمكن أن يفيد زيت الحشيش للشعر عن طريق:
- تعزيز نمو الشعر
- ترطيب الشعر
- تقوية خصلات الشعر
- منع تساقط الشعر
- إعادة الحيوية للشعر التالف
- حماية الشعر من امتصاص كميات كبيرة من الماء والذى يؤدى الى تلف الشعر
تقوية بنية الشعر
يحتوي زيت الحشيش على حمض جاما لينوليك، الذي يحسن حالة الشعر ويساهم في تكوين الكيراتين للحصول على خيوط أقوى وأكثر صحة.
ترطيب الشعر
يعمل زيت الحشيش على ترطيب شعرك وفروة رأسك وذلك بسبب احتوائه على نسب عالية من فيتامين هـ. هذا الزيت مرطب طبيعي يعزز صحة فروة الرأس ويمنع التهيج والجفاف. مثالي للاستخدام في فصل الشتاء، لأنه يحارب البرد والهواء الخارجي الضار.
يحسن المرونة والنعومة
يحسن زيت الحشيش من نعومة الشعر وحجمه ولعمانه نتيجة لاحتوائه على نسب عالية من فيتامين هـ والأحماض الدهنية.
طرق استخدام زيت الحشيش للشعر
إليك بعض الوصفات الطبيعية للاستفادة من زيت الحشيش للشعر
1- شامبو بزيت الحشيش وزيت شجرة الشاي
المكونات
- 1 كوب صابون مبشور
- 1/4 كوب ماء مقطر ساخن
- 4 ملاعق صغيرة زيت الحشيش
- 2 ملاعق صغيرة زيت الجوجوبا
- 2 ملاعق صغيرة زيت شجرة الشاي
- 2 ملاعق كبيرة جلسرين نباتي
- 10 قطرات من الزيت العطري (اختياري)
الطريقة
- قم بإذابة الصابون في الماء الساخن
- أضف في الجلسرين والزيوت
- انقله إلى زجاجة ورجها وأغلقها واتركها لمدة 24 ساعة
- رج العبوة في كل مرة قبل الاستخدام
2- قناع الشعر بزيت الحشيش والأفوكادو
المكونات
- نصف حبة أفوكادو مهروسة
- نصف ملعقة صغيرة من زيت الحشيش
- نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
الطريقة
- اخلطي الأفوكادو مع الزيوت و ضعي كمية وفيرة على شعرك، وغطي الخصلات من الجذور إلى الأطراف
- اشطفيه بعد 30 دقيقة
( يمكنك استبدال الأفوكادو بالموز)
3- زيت الحشيش مع زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا
تمزج أجزاء متساوية من زيت الجوجوبا وزيت الحشيش وزيت جوز الهند البكر. استخدميه كزيت شعر مرطب عميق قبل يوم واحد من استخدام الشامبو.
فوائد زيت الحشيش للبشرة
يعتبر الزيت الحشيش مغذيًا للغاية وقد يكون مفيدًا بشكل خاص للبشرة. إذ تساعد الفيتامينات والأحماض الدهنية في هذا الزيت في الحفاظ على صحة الجلد ومنع التشققات.
يعمل الزيت على تغذية الجلد الجاف والبقع بالإضافة إلى إزالة السموم من الجلد وحتى لون البشرة الغامق. لا داعي للقلق من انسداد المسام؛ إذ يساعد الزيت على علاج الأكزيما مع تقليل الجفاف والحكة والتحسن العام للبشرة.
الاستخدام الموضعي لزيت الحشيش يقوي الجلد ويجعله أكثر قدرة على مقاومة العدوى. قد يكون علاجًا مفيدًا لمجموعة من مشاكل الجلد، بما في ذلك:
- الأكزيما
- التهاب الجلد
- صدفية
- حب الشباب
اقرئي أيضاً: وصفات طبيعية سريعة لحب الشباب
فوائد إضافية لزيت الحشيش
تشير الأبحاث الى أن زيت الحشيش قد يساعد في الحماية من بعض الأمراض مثل:
- السكري
- السمنة
- تحسين صحة الجهاز الهضمي
- تعزيز صحة القلب
- تقليل الالتهاب
- تحسين الأمراض الجلدية المزمنة
قد يحتوي على خصائص تساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض مثل مرض الزهايمر وأمراض القلب والأوعية الدموية.
المخاطر المحتملة لزيت الحشيش
بعد أن تعرفنا على فوائد زيت الحشيش للشعر بالإضافة إلى فوائده الأخرى؛ يجب علينا أن نوضح الأضرار والمضاعفات الناتجة عن استخدامه.
بشكل عام، يعتبر زيت الحشيش آمنًا للابتلاع أو الاستخدام الموضعي، ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب ملاحظتها إذا قررت البدء في تناول زيت الحشيش. انتبه إلى المخاطر المحتملة التالية:
تهيج الجلد
يعاني بعض الأشخاص من تهيج الجلد عند استخدام الزيوت الموضعية لذلك ابدأ باستخدام كمية صغيرة لترى كيف يتفاعل جلدك معها وراقب أي تغييرات.
مشاكل في الجهاز الهضمي
من الممكن أن يؤدي تناول الزيوت التي تحتوي على نسب عالية من الأحماض الدهنية مثل زيت الحشيش إلى إضطراب المعدة أو الإسهال. مرة أخرى، عندما تدخل زيت الحشيش لأول مرة في نظامك الغذائي، ابدأ بكميات صغيرة حتى ترى تأثيرها عليك، قد تختلف ردود الفعل من شخص لآخر.
